Datum registrace: 30. 05. 2011
superanka
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133208.93 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5528 h 40 min |
Přátelé
Počet přátel: 100
?
Jak požádat o přátelství
superanka
Jak psát blog?Stévie - sladíte s ní někdo?
26. 07. 2012
V tescu jsem si koupila tabletky stévie a experimentuju s používáním.
Protože jsem vyloženě sacharidový typ, tak musím šetřit, kde se dá a pokud použiju cukr, tak už si zase nedám rohlík :-)
Zatím ji používám do krupice. Dneska jsem si udělala tvarohovou mňamku - půl vanilkového pudinku jsem uvařila se 150 ml mléka a 100 ml vody a přidala 10 tablet stévie, a vychladlý pudink rozšlehala s vaničkou nízkotučného tvarohu, k tomu banán. Rozdělila na dvě části a vyšla z toho super sladká svačinka - pouhých 825 kJ, spousta bílkovin a celkem rozumné sacharidy :-)
Takže milé spolubojovnice a spolubojovníci, pokud máte nějaké zkušenosti se stévií, podělte se.
Zatím ji používám do krupice. Dneska jsem si udělala tvarohovou mňamku - půl vanilkového pudinku jsem uvařila se 150 ml mléka a 100 ml vody a přidala 10 tablet stévie, a vychladlý pudink rozšlehala s vaničkou nízkotučného tvarohu, k tomu banán. Rozdělila na dvě části a vyšla z toho super sladká svačinka - pouhých 825 kJ, spousta bílkovin a celkem rozumné sacharidy :-)
Takže milé spolubojovnice a spolubojovníci, pokud máte nějaké zkušenosti se stévií, podělte se.
Hodnocení (2 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 05. 2013 19:49
GabrielaSustkova
Já už používám stévii skoro rok a jsem s ní spokojená. Ale musela jsem vyzkoušet více výrobců - u sladkého polibku jsem cítila pachut´,která mi vadila.
11. 05. 2013 11:56
Třeba si je taky koupím, jen se musím podívat na složení tabletek. Někteří výrobci nalákají na slovo "stévie", ale tabletky obsahují 99% umělého sladidla a 1% stévie, což je nic. Spíš mě láká vyzkoušet si vypěstovat rostlinku. :)
09. 08. 2012 17:33
vyhovoval mi cukren, ale chutě na sladké jsem odpoledne měla i přes vyvážené svačinky. Nemám moc ráda "alternativy", "bioléky" a obchody s podobným zbožím, ale stévii jsem koupila, dávám 2 tbl do ranní a 2 do odpolední kávy a odpolední chutě prešly. Jsem spokojená, zůstanu u ní.
26. 07. 2012 22:52
Ahoj, stévii jsme akorát jednou zkoušeli pěstovat v květináči na okně. Ale chytilo to nějaké mušky a zašlo to. Zkoušeli jsme žvýkat lístečky, jsou opravdu výrazně sladké. Ale do jídla jsme to nepoužívali.
superanka
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
